A??r? Alkol Tüketimi: A??r? alkol kullanma?, sirkülasyon sistemini etkileyebilir ve buna sarg?l? olarak bacak balk?s?n?n görülme olas?l???n? art?rabilir.Epsom tuzu banyolar?, ya?ad???n?z iltihap ve bacak a?r?s?n?n bir k?sm?n? hafifletmek ba??rsakin harikad?r. Bu tuzlar, balk?y? susturmak bât?nin müstelzim kök besin olan magnezyum aç?s?ndan